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水泳

昨日は今年2回目のプールへGO!!

先週初泳ぎをして、気持ちよかったので、
また行きました。

・・・クロールで1km程、泳ぎました!
と言いたいところですが、
現実はビート板を使って、足をバタバタ。

それから顔を水につけずに泳ぐ、
変な平泳ぎをして、ウォーキング。
と思ったら、水深が1.4mで水が首まで
くるので、歩けない

あとはジャグジーで足裏マッサージ。
気持ちいい~

普段の運動不足がたたり、
帰りはクッタリ。

やっと涼しくなってきたので、
何か始めようと、只今物色中でーす。
by araki-kita | 1900-01-01 00:00