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カテゴリ:okiniiri( 8 )

足用 湯たんぽ

昨日から冷えますね~。
事務所も顔はぽかぽかなのですが
足からジーンと冷えます。

雑誌でこんなの見つけました。
欲しいけど、かなり頑張らねば。
足用 湯たんぽ_e0360486_17110910.jpg














京町家・古民家の改修・リフォームのアラキ工務店、北岡からの一言でした


by araki-kita | 2020-02-07 17:13 | okiniiri | Comments(0)

手作りソーセージのお店

以前から市販のソーセージにはいろいろな添加物(例えば亜硫酸Na等)が入っているので
体には有害な面が多い・・・と認識しているのですが、どうしても食べたくなることがあります。

手作りソーセージのお店が奈良県の高の原にあるという情報をGet。足を延ばしました。

駅から続く坂道にもめげず、歩くこと約30分。

お目当てのソーセージランチをオーダー。
手作りソーセージのお店_e0360486_11042732.jpg

















本当にやさしい味、そしてさっぱりと食べやすい。

テイクアウトしたかったのですが、とても暑い日だったのでやめておきました。
近かったらまた行くのになぁ♪

京町家・古民家の改修・リフォームのアラキ工務店、北岡からの一言でした


by araki-kita | 2019-06-04 11:05 | okiniiri | Comments(0)

酵素と腸内細菌

食生活をLow Foodに切替えた友人の影響で、一時期に朝はフルーツのみ。
という風にしましたが、やはりスタミナが持たないのですぐにやめました。

今は朝食の30分前に冬みかんを1~2ヶ食べて、パンを食べるという食生活をしています。
酵素と腸内細菌_e0360486_15414659.jpg











なぜ朝食の30分前なのかというと、ちゃんと根拠があります。
フルーツに含まれる繊維がゆっくり吸収するので、その後食事をしても血糖値が上がりにくい。

そしてフルーツは酵素をたっぷり含み、30分で腸まで届き(一般的な食べ物は2~4時間)
腸内細菌を活性化させてくれる。
それにより後からとった食べ物の栄養をしっかり分解吸収してくれるそうです。


冬みかんは手でむけて簡単に食べられるので、大好きです♪
日本のフルーツは水準が高くて近年特に外国でも人気ですが、
あんなに甘くて美味しいものができるのですから、日本の技術はすごいですね!

京町家・古民家の改修・リフォームのアラキ工務店、北岡からの一言でした


by araki-kita | 2019-01-30 11:38 | okiniiri | Comments(0)

処暑

立秋が過ぎ、もうすぐ処暑(8月23日)

恥ずかしながらあまりなじみがなかったので、少し調べてみました。

「暑さが和らぐ」という意味があり、萩の花が咲き
穀物が実り始める頃。

厳しい暑さの峠を越し、朝夕は涼風が吹き始め
山間部では早朝に白い露が降り始め秋の気配を感じます。
と説明通り実感する部分も多いですが、お昼はまだまだ猛暑。

屋根の仕事をしている大工さんもいますが、
今のところ熱中症がでていないのがなによりです。


ところで私の夏の風物詩といえば、毎年月ヶ瀬へ行って食べるかき氷。
処暑_e0360486_14065832.jpg以前は混んでいない事が多く、ゆっくりできるお店だったのですが
久しぶりに行くと店内もリニューアルされ、観光客の人達でいっぱいでした。

あ~あまた穴場がなくなりました。。。

今回はコレを頂きました。
黒蜜ときなこがたっぷり。白玉がのっています。

私の夏の楽しみの一つです♪ごちそうさまでした♪






(株)アラキ工務店の事務担当からの一言でした。

by araki-kita | 2016-08-18 00:00 | okiniiri

美しきアリウム

通りがかった道の駅で買いました☆

美しきアリウム_e0360486_15453132.jpg


こんな感じで生けたのですが、少しずつ大きくなり

左の花瓶に生け変えました。

日が経つにつれ、だんだん紫色が薄くなってきました。

ところで名前は?少し調べた情報を載せておきます。


美しきアリウム_e0360486_15454343.jpg

【名前はアリウムギガンチューム
アリウムというと聞き慣れませんが、非常に身近に接している
植物群でタマネギやニンニク、ラッキョ、ネギやワケギなどがあり

これらも学名にすると「アリウム・なんちゃら」という
名前になります。】とありました。

次回は他にもお花を買って生けてみたいと思います。
高温の部屋でも元気で頑張っています♪

美しきアリウム_e0360486_10262145.gif
(株)アラキ工務店の事務担当からの一言でした。
by araki-kita | 2016-06-09 00:00 | okiniiri

ヒメヒオウギ(姫檜扇)

数年前に友人からもらったお花。

小さいピンク色のお花が咲きます。


ヒメヒオウギの隣に置いているお花は

どこからか飛んでいた種でかわいい雑草が育っています。


3月頃すくすく伸びてきていたのに

うっかり雑草と間違って抜いてしまいました。
後から気がついたのですが後の祭り。

今年はもう無理かとあきらめていたのですが
昨日ピンク色のお花が咲きました。

ヤッター!!もう感激です。
冬の間、ずっとベランダで寒風にさらされていたのに、こんな可憐な花をつける。

ありがとう!



ヒメヒオウギ(姫檜扇)_e0360486_10262145.gif


(株)アラキ工務店の事務担当からの一言でした。
by araki-kita | 2016-05-06 00:00 | okiniiri

黄色いお花

会社の近くのお家に咲くお花が見事です。

毎年3月になると鮮やかな黄色のお花が外壁を埋めつくします。

とてもキレイで見るとウキウキした気分になります。



でもお花の名前がわかりません。。。

「れんぎょう」とか「もっこうバラ」とか言う声がありましたが

インターネットで検索すると、どうも違っています。

なんだろう??

今日前を通りかかったら、家の方が外でお掃除をされていたので

ちょっと勇気をだして尋ねてみました。

黄梅(おうばい)でした。ヒャーやっとわかった~!!

今はもっこうバラが満開になっています。




黄色いお花_e0360486_10262145.gif


(株)アラキ工務店の事務担当からの一言でした。
by araki-kita | 2016-04-25 00:00 | okiniiri

春待ちのミロンガ

大好きなバンドネオンの演奏が聴けるということで

事前に予約して行ってきました。



一度は本場ブエノスアイレスへ行ってみたいと

思っているのですが、なんといっても南米。

ちょっと勇気がいります。

当日会場に入るとかなりご年配の方ばかり。。。
常連さんが多いようで、なんなく会場に馴染めていない私。

小さなサロンのような雰囲気なので30名位しか入れません。


バンドネオン奏者率いる楽団の名前はアストロリコ。

リベルタンゴからスタートしたコンサートは

大好きな音色であっという間の2時間でした。



春待ちのミロンガ_e0360486_10262145.gif


(株)アラキ工務店の事務担当からの一言でした。
by araki-kita | 2016-02-26 00:00 | okiniiri